Modelowanie Kobiecej Sylwetki FB&M

Trening Personalny

Blog

Cennik

Grafik

O mnie

Oferta

Ekipa Garden

ANALIZA SKŁADU CIAŁA I TESTY

Współpraca

TRUSKAWKOWY ZAWRÓT GŁOWY Z MASŁEM ORZECHOWYM

TRUSKAWKOWY ZAWRÓT GŁOWY Z MASŁEM ORZECHOWYM

Idealne na potreningowy posiłek gdy trenujesz wieczorem.

Skład:

  • 150 GRAM SKYR WANILIOWY LIDL,
  • 100 GRAM SERKA WIEJSKIEGO,
  • 200 GRAM TRUSKAWEK MROŻONYCH,
  • 15 GRAM MASŁA ORZECHOWEGO Z ORZESZKÓW ZIEMNYCH,
  • 40 ML WODY,
  • 1 ŁYŻKA MIODU.

Krok po kroku:

  • DO SZEJKERA WRZUCAMY MASŁO ORZECHOWE , WODĘ , SKYR,  SEREK WIEJSKI , POŁOWĘ TRUSKAWEK,  MIÓD I MIKSUJEMY,
  • RESZTĘ TRUSKAWEK ROZGNIEĆ WIDELCEM , DODAJ DO KOKTAJLU I WYMIESZAJ,
  • NA WIERZCH DODAJ 1 NAJŁADNIESZĄ  TRUSKAWKĘ , KTÓRA UCIESZY OKO, PONIEWAŻ POSIŁEK TO NIE TYLKO SMAK, JEMY RÓWNIEŻ OCZAMI KARMIĄC NASZĄ DUSZĘ .

Makro:

WĘGLOWODANY:  46,1 G

TŁUSZCZE : 13 G

BIAŁKO : 29,5 G

407 KCAL/100gr

barbara kurpas

Barbara Kurpas

Założycielka Garden Active Body&Mind. Pasjonatka i propagatorka zdrowego stylu życia.

Pozwól Ciału
Rozkwitnąć

ZACZNIJ JUŻ DZIŚ

Dołącz do nas zadzwoń lub napisz i pozwól rozkwitnąć swojemu ciału

Ta strona używa plików cookies! Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.